Et oui! Selon une étude menée au Royaume-Uni, on peut pratiquer et apprendre à être plus heureux! 🤩 Il reste 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐬𝐬𝐢𝐛𝐥𝐞 d’être toujours heureux, car vivre d’autres émotions est tout à fait normal et important!
Les trucs qui sont donnés ici servent vraiment à tenter de t’aider à être plus heureux. Par contre, il ne faut pas oublier que ce sont seulement des astuces! Même si ça peut aider, ce n’est pas parfait, ni miraculeux.
Si tu sens que vous tu as beaucoup de difficulté à être heureux, contacte sans attendre le 811 option 2 afin de vous faire orienter vers les services les mieux adaptés pour vous. 📞 Si vous avez des questions ou qu’un de vos proches présente une grande difficulté à être heureux, communiqué avec nous au 418-248-0068. Vous pouvez également toujours envoyer un message sur cette page! 🙋♀️
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